Sağlıklı yaşlanmanın sırrı besinlerde! Genç kalmanıza yardımcı olan besinler
Yaşlanmayı yavaşlatmak mümkün mü? Sağlıklı kalmak ve uzun süre sağlıklı yaşamak kişilerin tutum, aktivite ve ilişkileriyle yakından ilgilidir. Hayatınıza dahil edeceğiniz doğru beslenme yöntemleri vücudunuzda hücrelerin yaşlanma ya da ölmesine neden olan serbest radikallerin zararlı...
Şeker Tüketimini Yok Etmenin Püf Noktası
Şekerli yiyecekleri vücudumuz istiyor, çünkü yediğimizde bizi mutlu yaptığını biliyor. Ama bunlar sonunda bizi depresif ve kaygılı yapabilir. İyi Kahvaltı : Yumurta, peynir, zeytin, tereyağı olsun kahvaltınızda. Biraz balın da zararı yok. Böylece şekerli...
Kış aylarında kapalı alanlardan kaçının
Kış aylarında genellikle üst ve alt solunum yollarını etkileyen virüslerin yaygın şekilde görüldüğünü ve bu mevsimde birkaç kez salgın şeklinde ortaya çıkabildiğini ifade eden Uzm. Dr. Mustafa Fevzi Özsoy, bu dönemde karşılaşılabilecek nezle, grip,...
Sağlıklı Yaşamın Altın Kuralları
Temizlikten uyku düzenine, cinsel yaşamdan stresten uzak durmaya sağlıklı yaşamın birçok kuralı olduğunu belirten kardiyoloji uzmanı Dr. Rahşan Turan, hafta da 1 gün de olsa şehirden uzaklaşmayı ve doğayla baş başa olmayı önerdi. OLMAZSA...
İçinizdeki Stresten Arının
Dünyanın en stresli mesleklerinden biri doktorluk... Günlük rutini içinde huzuru ararken yolu yogayla kesişen Acıbadem Zekeriyaköy Tıp Merkezi Başhekimi Dr. Nilay Soydan Şahinoğlu da bu yolda edindiği bilgileri meslektaşlarıyla paylaşıyor. Dr. Şahinoğlu, günün stresinden,...
Bacak ve Baldır Inceltmek İçin Egzersiz Hareketleri
Evde Kolay İncelme için 7 Farklı Egzersiz Hareketleri Bayanlar gelişen tekstil sektörü ile beraber estetik kıyafetler giymeye başladılar. Bacak ve baldır kalın olunca giyilen etek, kot, tayt gibi ürünler hiç hoş durmuyor. Bu yüzden de...
Kadınlarda Demir Eksikliğine Dikkat !!!
demirin oksijen taşınması ve depolanmasında, elektron taşınmasında, hücre büyümesi ve çoğalmasında, vücutta gerekli birçok reaksiyonlarda ve bağışıklık sisteminde kullanılan yaşam için vazgeçilmez bir element olduğunu belirterek, "Vücudumuzda toplam demir miktarı 4-5 gramdır. Bunun yüzde...
Veba ve Kediler
Kediler İçin Kara Bir Gün 1300'lerde Avrupa 'Kara Ölüm' olarak bilinen veba salgını ilk olarak 1300'lerde Çin'de ortaya çıktı. Kurbanların şikayetleri ağrılar, ateş ve bulantıyla başlıyordu. İnsanların dirseklerinde ve kasıklarında mor kabarıklıklar oluşuyor ve kısa sürede...
Dikkat! Göz göre göre kanser oluyoruz
“Gerçekleri açıklarsam Türkiye sarsılır” diyen Prof. Erkan Topuz’un verdiği bilgiler tüyler ürpertici! İşte kansere yol açan nedenler… Esra Ceyhan’ın Kanal D’deki programına konuk olan İ.Ü. Onkoloji Enstitüsü Direktörü Prof. Dr. Erkan Topuz, yine herkesi ekran...
Tatlı Krizi Nasıl Ortadan Kaldırılır
Tatlı krizi zaman zaman herkesin başına gelir. Krizin geldiği anda gözümüz hiçbir şeyi görmez ve tatlı olan ne varsa yemeye başlarız. Tabiî arkasından da pişmanlık… Pişman olmamak için tatlı krizini daha masum şeylerle geçiştirebiliriz Çikolata...
Kırıklarına Sargı Yapılmış Aşırı Minik Hayvanların Kalbinizi Eritecek Sevimli Pozları
Kırıklarına Sargı Yapılmış Aşırı Minik Hayvanların Kalbinizi Eritecek Sevimli Pozları Rusya’da çalışan bir veteriner hekim, mini minicik kolunu her nasıl olduysa kırmayı başaran bir hamsterın fotoğrafını paylaştığında fotoğraf hızla yayıldı ve onu gören herkesin deyim...
Kiraz Sapı Çayının Faydaları ve Zayıflatma Özelliği
KİRAZ YEDİKTEN SONRA SAP KISMINI ATIYOR MUSUNUZ? KİRAZ SAPININ FAYDALARI VE HAZIRLANAN KİRAZ SAPI ÇAYININ ZAYIFLATICI ETKİSİNİ ŞAŞIRTIYOR… Kiraz tatlı aromaya sahip olması ve içecek ve tatlılarda kullanım alanları ile yaz aylarının vazgeçilmez meyvelerindendir. Son yıllarda yapılan...
Bitkisel yollarla sigarayı bırakma yöntemleri
Sigara içmek sağlığınızı tehdit eden en kötü alışkanlıklardan bir tanesi olmasına rağmen bir bağımlılıktır. Bu bağımlılığın sebebi ise nikotin ve içinde bulunan, her gün sigara içmeye devam etmenize, hayatınızı değiştirmenize neden olan kanserojen maddelerdir....
Seslere Karşı Fazla Mı Hassassınız?
İşte Misofonya Olup Olmadığınızı Anlamanın 14 Yolu 1. Ağız şapırtısına tahammül edemediğiniz için yemek sofrasından kalkıyorsanız 2. Sinemada yanınızda oturan insanlardan birinin mısır yeme ihtimali bile sizi delirtmeye yetiyorsa 3. Hunharca sakız çiğneyen arkadaşlarınızın yanında önce sinsice...
Fastfood Yiyeceklerde Rezalet…!
Kızarmış tavuktan fare çıktı gerçekten rezalet ve vahim bir durum, birde ünlü bir markada böyle bir durum ile karşılaşılıyor ise...! Ünlü bir fast food zincirinin New York'taki şubesinden kızı için aldığı kızarmış tavuktan 'fare' çıkınca,...
Tavuk Adı Altında Gerçekten Tükettiğimiz Ürün Tavuk Mu ?
Artık herkes beyaz eti yani tavuğu marketlerden alıyor, aslında tavuk aldığını sanıyor… Yediğiniz tavuklar aslında… Devam edelim aslında çok zararlı yapay proteinlerden oluşuyor. Vücudun tanımadığı bir besin yani. YILLAR GEÇTİKÇE KANATLILARIN KİLOGRAM AĞIRLIĞI KUZU’YU GEÇİYOR? PEKİ NEDEN? Entegre...
Doğal Yollarla Vücuttaki Ödemin Dışarı Atılmasına Yarayan 10 Yiyecek
İdrar söktürücüler, genelde vücutta su toplanması durumunda kullanılır.Ayrıca, hipertansiyon, böbrek taşları ve glokom hastalığı için de etkilidirler. Eczanelerdeki idrar ve ödem söktürücüler bir yana, doğada, aynı etkileri almamızı sağlayacak, muhtemelen yan etkisi de olmayan idrar...
Depresyon Nedir ? Çeşitleri Nelerdir…
DEPRESYON NEDİR? DEPRESYON ÇEŞİTLERİ NELERDİR? Depresyon her yaşta görülebilen bir hastalıktır.Majör Depresyon (Ağır Depresyon) nöbetlerle gelen ve tedaviyle tam düzelen bir özelliğe sahip olmaktadır. Toplumun her kesiminde görülebilir. Psikiyatrik hastalıklar arasında en sık rastlanan bir tablodur.Yaşam...
Bebek Mamasına Ne Zaman Başlatılır?
Bebek Mamasına Ne Zaman Başlatılır? Bebek doğduktan 4-6 ay arası anne sütüyle beslenmelidir. Gün geçtikçe büyüyen bir bebeğin ailesi 6.cı aylarda çok dikkat etmeleri gerekmektedir. Çünkü 6.cı aylarda bebek, büyüdükçe besine, enerjiye ihtiyaç duymaya başlar....
Arpacık Nedir, Neden Oluşur Ve Tedavileri
Arpacık Nedir, Neden Oluşur Ve Tedavileri Arpacık, göz ve çevresini rahatsız edebilecek derece de sorunlara yol açan bir rahatsızlıktır ve oldukça sık karşılaşılan bir durumdur. Çok nadir bir şekilde cerrahi girişimler de gerektirmekte olan bu...
Güneş Lekesi Nedir? Nasıl Geçer?
Güneş Lekesi Nedir? Güneş lekeleri normal cilt tonunuza göre daha koyu veya daha açık renkte olabilirler. Genellikle güneşe direk maruz kalan bölgeler başta olmak üzere özellikle; kulak, burun, alın, boyun, yanaklar, üst dudak, kollar ve...
Ani Bebek Ölümü Sendromu Nedir
Ani bebek ölümü sendromu, sağlıklı ve dıştan bakıldığında hiçbir sorunu olmayan bebeklerin hiç beklenmeyen bir zaman diliminde hayatını kaybetmesi ile tanımlanmakta olan olaydır. Ani bebek ölümü sendromu genel olarak yaşları iki hafta ile 1...
Boş Gebelik Nedir, Boş Gebelik Bilinmeyenleri
Boş Gebelik Nedir,nasıl anlaşılır Annenin yumurtlaması sonrası babadan gelen spermler ile birlikte yumurtalar döllenir ve rahim duvarlarına tutunurlar. Gelişmekte olan hücreler ise gebelik kesesi olarak adlandırılmakta olan yapıyı oluşturmaya başlarlar. Buraya kadar yaşanmakta olayların hepsi...
Havuç Suyunun Faydaları
Havuç Suyunun Faydaları Havuç suyunun faydaları saymakla bitmiyor. Kış aylarına sıkça satılan havuç besin değeri ve faydası bakımından oldukça zengin bir içeriğe sahiptir. Vücudun gereksinim olan günlük vitamin mineral ihtiyacını karşılayan kalp dostu bir sebzedir. Havuç...
Ağız Kuruluğu Nedeni, Belirtileri Ve Tedavisi
Ağız Kuruluğu Nedeni, Belirtileri Ve Tedavisi Ağız kuruluğu birçok kişide rutin olarak gözükebilmekte olan bir rahatsızlıktır. Bu sorun genel olarak ağız sağlığı ile ilgili bir durum olabilse de birçok farklı belirtileri de bulunmaktadır. Ağız kuruluğu belirtileri ...
Erkeklerde Görülen Prostat Hastalığı Ve Tedavisi
Erkeklerde Görülen Prostat Hastalığı Ve Tedavisi Erkeklerin yaşlanması ile birlikte kafalarında birçok soru ve sorun oluşmaktadır. Genelde hasta olabilecekleri riskleri oluşsa da kişiler genel olarak yaşlandıklarından dolayı psikolojik olarak sorun yaşamaktadırlar. Erkek hastaların ilk olarak...
Guatr Belirtileri, Nedenleri Ve Tedavisi
Guatr Belirtileri, Nedenleri Ve Tedavisi Guatr, insanların boyun bölgesinde ve genel olarak boynun ön bölgesinde bulunmakta olan bir bezdir. Nefes borusunun hemen önünde bulunmakta olan bu iç salgı bezi yaşamak için kimyasal ve fiziksel olayları...
Kabız Olanları Kurtaracak Çözüm Ve Tavsiyeler
Kabız Olanları Kurtaracak Çözüm Ve Tavsiyeler Kabızlık, kişinin tuvalete çok seyrek çıkması ve hiç çıkmaması gibi sorunlar ile oluşan ve tıp dilinde “Konstipasyon” olarak adlandırılan rahatsızlıktır. Kişiye gerek fiziksel gerekse psikolojik olarak rahatsızlıklar veren kabızlık...
Yenidoğan Bebeklerde Sünnet Güvenilir Mi
Yenidoğan Bebeklerde Sünnet Güvenilir Mi Müslüman erkek çocuklarında yapılması sünnet olan bir işlem olan cinsel organı kaplamakta olan derinin alınması işlemi her yaşta yapılması mümkün olan bir işlemdir. Ancak bu duruma ek olarak genelde sünnet...
Ağız Kokusu Nedenleri Ve Tedavisi Nelerdir
Ağız Kokusu Nedenleri Ve Tedavisi Günümüzde sosyal sorunlar arasında yer alan ve kişiyi hem sosyal hem de psikolojik olarak etkileyen bir rahatsızlık olan Ağız kokusu, birçok kişide görülen ve muhtemel olan bir rahatsızlıktır. Ağız kokusu...
Göğüslerinizi Büyütmenin Yolları
Göğüs büyütmek, silikon ve estetik ameliyatlarla mümkün olsa da bu pek sağlıklı bir yöntem değildir. Uzun vadede göğüslerinizde deformasyona neden olan bu yöntemleri kullanmak iyi değildir. Özellikle silikonlarda bulunan kimyevi maddeler sağlığınız için oldukça...
Karoten Nedir ?
Karoten Nedir ? Her gün düzenli olarak yediğimiz bitkiler insan sağlığı için gerekli olan önemli vitamin ve mineralleri içerirler. Bitkiler fotosentez yapmak için bazı bileşenlere ihtiyaç duyarlar. Bu bileşenlerden en önemlisi beta Karoten denilen A...
Karnı incelten Yer Egzersizleri Nelerdir?
Karnı incelten Yer Egzersizleri Nelerdir? Herhangi bir egzersizin karnımızı inceltmediğini yani yapılan herhangi bir hareketin karnımızda ki yağları yok etmediğin söylememiz gerekmekte fakat o bölgedeki kasları çalıştırarak doğru ve basit bir şekilde çalıştırarak herkesin yapabileceği hareketlere...
Koenzim Q10 Nedir Faydaları ve Zararları Nelerdir
Koenzim Q10 Nedir Faydaları ve Zararları Nelerdir Koenzim q10 vücudun kendi kendine ürettiği bir mucizedir. Bir besin olması sebebiyle de birçok hastalığa karşı savaşır ve kalbi besler. Vücudumuzda azalması durumunda, serbest radikallerin artışı söz konusu...
Pescatarian Beslenme Nedir, Sağlık İçin Faydalı Mıdır ?
Sadece sebze, meyce ve baklagiller ile beslenen insanlara vejetaryen denildiğini hepimiz biliyoruz artık. Peki vejetaryen olduğu halde deniz ürünleri ile beslenen insanlar olduğunu ve bunlara pescatarian denildiğini biliyor muydunuz? Bilmiyorsanız bile artık biliyorsunuz ve...
Aletli Plates Çeşitleri
Aletli Plates Çeşitleri İnsanların obeziteyle mücadele etmesinde en önemli silahlarından birisi de spor dallarından birisi olan platestir. Plates çeşitli aletlerle yapılabilmektedir. Platesin bu çağda neden bu kadar meşhur ve tercih edilen bir spor dalı olduğunu...
Menier Hastalığı Nedir? Tedavisi ve Belirtileri
Menier Hastalığı Nedir? Bu hastalık kulağınızı etkileyen bir durumdur. Duyma kaybına ve baş dönmesi ataklarına neden olur. Bu hastalığın neden kaynaklandığı ise hala tam olarak bilinmemektedir. Belirtileri; Menier hastalığının neden olduğu ataklar boyunca bazı işitme kayıpları yaşar,...
Çocuklarda Horlamanın Sebepleri Nelerdir ?
Çocuklarda Horlamanın Sebepleri Nelerdir ? Uyku bozuklukları arasında en yaygın olan horlama, yetişkinlerin yanı sıra çocuklarda da sıkça karşılaşılabilen bir rahatsızlıktır. Uyku kalitesinin düşük olması, geniz eti büyümesi gibi faktörler çocuklarda horlamayı beraberinde getirmektedir. Horlama Hastalık...
Çocuklarda Ameliyat Korkusunu Nasıl Yeneriz
Çocuklarda Ameliyat Korkusunu Yenme Biz yetişkinleri bile oldukça huzursuz eden ameliyat korkusu çocuklar için daha da zor bil hal almaktadır. Basit bir iğneden bile korkan çocuklara ameliyat denilince çok korkunç bir işlem olabileceği ihtimali akıllarına...
Aşırı Kahve Tüketiminin Zararları Nelerdir
Aşırı Kahve Tüketimi Zararlı mı? Gün içerisinde ne çok tüketilen içeceklerinde baş köşeyi kapmış olan kahve; ofiste, ders çalışırken, yemekten sonra, sabah uyanınca, kitap okurken ve burada yazmakla bitiremeyeceğimiz bir çok alanda oldukça tercih edilmektedir....
İlk İlişki Sonrasında Dikkat Edilmesi Gerekenler
İlk İlişki Sonrasında Dikkat Edilmesi Gerekenler Op. Dr. Ayşe Duman ilk cinsel ilişki sonrasında dikkat edilmesi gereken konular hakkında şu bilgileri vermiştir: İlk cinsel birleşmeden sonra bayanda kanama oldu ise yaklaşık bir hafta cinsel bir birleşme...
El Titremelerinin Nedenleri ?
El Titremelerinin Nedenleri ? El titremeleri istenmeyen bir boyuta ulaştığında günlük hayatı olumsuz etkileyebilmektedir. Ellerde bulunan kas liflerinin kasılıp gevşemesi sonucu en titremesi meydana gelmektedir. Genellikle bu kasılmalar göz ile görülmeyecek bir seviyededir. Ellerdeki titreme...
Hızlı Saç Uzatmanın En Kesin Yöntemleri Nelerdir
Hızlı Saç Uzatmanın En Kesin Yöntemleri Saçlar kadın güzelliğinin ayrılmaz bir parçasıdır ve aynı zamanda bayanlar için bir değişim aracıdır. Sosyal hayattan, ruhsal sorunlara kadar yaşanan her türlü zorlukta saçlarda yapılan değişiklik kadınlara her zaman...
Kahve İle Selülite Çözüm-Selülit Tedavisi
Kahve İle Selülite Çözüm Selülitler her bayanın korkulu rüyasıdır. İster zayıf olun ister kilolu hiç fark etmez mutlaka vücudunuzun bir bölümünde oluşur. Eğer sizin de basen, göbek, kalça bölümleriniz de selülit var ise kahve ile...
Lazer Epilasyonun Zararları ve Yararları Nelerdir?
Lazer Epilasyonun Zararları ve Yararları Nelerdir? İstenmeyen tüyler kadınlar içinde erkekler içinde baş belasıdır. Kurtulmak için alternatif yöntemler olsa bile bunlar kalıcı bir çözüm üretmemektedir. Fakat lazer epilasyon kalıcı bir çözüm sağlamaktadır. Günümüzde pek çok...
Selülit Tedavisi ve Önleme Teknikleri
Selülit Tedavisi ve Önleme Teknikleri Selülit; deri altında aşırı ve düzensiz bir şekilde biriken yağların özellikle basen, kol ve bacak bölgelerinde portakal kabuğu ve çöküntü şeklinde kendini gösteren bir rahatsızlıktır. Beslenme şekli, hormonal farklılıklar, hamilelik,...
Septum Deviasyonu Nedir- Nedenleri (Burun Eti)
Septum Deviasyonu Nedir-Septum Deviasyonu Nedenleri(Burun Eti) Burun tıkanıklığının en başlıca nedenleri arasında burun orta duvarının eğriliği yani septum deviasyonu gelir. Burunda tıkanma ayrıca konka büyümesi yani burun eti sonucunda da oluşabilir. Burun boşluğu, burnun orta kısmında...
Şekerin Vücuda Verdiği Zararlar Nelerdir ?
Şekerin Vücuda Verdiği Zararlar? Şeker gün içerisinde yiyecekler ve içecekler vasıtasıyla vücuda oldukça fazla miktarlarda alınan bir maddedir. Çay, kahve, hamur işleri gibi ürünlerde oldukça yüksek miktarlarda kullanılan şeker, vücuda tahmin edilemeyecek kadar fazla zarar...
Karnitin / L-Carnitine Nedir
Karnitin / L-Carnitine Spor, yağ yakımını hızlandıran ve her zaman fit kalmamızı sağlayan en sağlıklı eylemlerden biridir. Birçoğumuz kilo vermek için spor yapar aynı zamanda bunu diyet ile destekleriz. Vücudumuz belli bir yere kadar...
Williams Sendromu Nedir ?
Williams Sendromu genel olarak genetik bir hastalık olmasına rağmen 7. kromozomun uzun kolunda 26 genin silinmesiyle ortaya çıkan ve genetik olmayan nedenler ile de oluşabilen bir hastalıktır. Basık burun kökleri, yüksek üst damak, elfin...
Ökse Otu Nedir, Faydaları Nelerdir ?
Ökse otu bitki uzmanları tarafından bir çok hastalığın tedavisinde kullanılan fakat meyveleri zehirli bir bitkidir. Yaprakları ve dalları daha çok kullanılmakla beraber, meyveleri ezilerek iltihaplı çıbanlar üzerine konulup iltihabın giderilmesine fayda sağlanabilir. Yalnızca bu...
Vasabi Nedir ?
Vasabi bitkisi kökleri ve yaprakları ile birlikte kullanılan acı bir bitkidir. Genellikle de çiğ et ile yapılan yemeklere konulur. Bunun sebebi ise etteki zararlı bakterileri öldürmesidir. Vasabi bitkisinin familyası turpgiller olduğu için doğal olarak...
Frajil X Sendromu Nedir, Belirtileri, Teşhis ve Tedavisi
Beyin fonksiyonlarının doğru çalışması için gerekli olan FMR1 geninin bozuk olması sonucunda oluşan Frajil X sendromu, zeka geriliğine sebep olur ve erkek çocuklarda görülme oranı kız çocuklara oranla daha fazladır. Genetik bir problemdir ve...
Kara Mürver Nedir ?
Kara mürveri bitkisi kendisinden dökülen tohumlar ile çok kolay bir şekilde yetişip büyüyen hanımeligiller ailesinden şifalı bir bitkidir. Meyveleri de dahil olmak üzere her türlü şifa saçan Kara mürveri; terleme çayı, şifalı mürver, sambucus,...
Diş boyunu uzatmak için estetik nasıl yapılır?
Diş boyunu yukarı doğru uzatma işleminde genelde kişilerde diş etleri zaten çok görünür ve dişler kısa kısa görünür. Böyle kişilerde pembe estetik dediğimiz bir uygulama var. pembe estetikte diş etlerini lazerle seviyeleyerek, yukarı doğru...
Diyet yapıyorum ama kilo veremiyorum, neden olabilir?
Diyet yapıyorum ama kilo veremiyorum, neden olabilir? Diyet yapıyorum ama kilo veremiyorum bunun pek çok nedeni olabilir . Burada en temel 3 faktör vardır. Bunların başında diyet size özel değildir, hareketsiz sinizdir , yeteri kadar...
Oruçluyken Susuzluk Çekmemek İçin Öneriler
11 Ayın Sultanı olan Ramazan Bayramı’nda oruç tutarız. Dini inançlara göre değişen bu oruç bizim dinimize göre böyledir ve oruç tutarız. Oruç tutmak sadece aç kalmak ve fakirlerin halini anlamak değildir ve paylaşmak, yardımlaşmak,...
Karnı eritmek için ayakta ne tür egzersizler yapılabilir?
Bölgesel bir incelme ya da bölgesel bir zayıflama konusunu kafamızdan çıkarmamız lazım. Sadece karın bölgesini inceltmek ve sadece karın bölgesindeki yağlardan kurtulmak gibi bir konumuz yok. Öyle bir lükste yok aslında. Vücudumuzda bir çok...
Çocuklarda Demir Eksikliği Zeka Geriliğine Yol Açıyor
Ünlü Child Development gazetesinin arıştırmaları sonucunda özellikle yetimhaner ve bakım evlerinde bulunan çocuklarda Demir Eksikliğine bağlı zekı geriliğine sık sık rastlandığı açıklanıyor.Araştırmalarına göre Demir Eksikliğinin Zeka Gelişimi ile arasında sıkı bir ilişki olduğu gözlemleniyor....
Çocuklarda Bademcik ve Geniz Eti Büyümesi
Çocuklarda sıkıkla görülen hastalıklardan biri olan Bademcik ve Geniz eti büyümesi aslında ufak bir hastalık gibi görünsede ilerleyen zamanlarda büyük sıkıntılara neden olabilir. Peki bunun için ne yapılması gerekmektedir. Geniz etinin büyümesi ile çocuklar...
Bipolar Bozukluk Nedir?
Bipolar bozukluğu denildiğinde genetik bir rahatsızlık ilk akla gelen unsurlardan biridir. Bu hastılığın ise ortaya çıkma tanısı; askerlik, evlilik, şehir dışına gitmek gibi büyük değişim zamanlarında ortaya çıkıyor. Kendisini 20 ve 30’lu yaşlarda gösteriyor....
Dövmenin Sağlığa Zararları Var Mıdır?
Dövmenin Sağlığa Zararları Var Mıdır? Günümüzde dövme oldukça yaygın bir hal almıştır. Eskiden toplum içerisinde dövme yaptıranlara rastlamak pek mümkün değilken artık sokakta yürürken kolaylıkla rastlanabilmektedir. Dövme yapmak belli bir mesaj vermenin ötesinde bir tarz...
Burun Estetiği Nasıl Yapılır?
Burun Estetiği Nasıl Yapılır? Bayanlar için vücutlarında bulunan her bölge oldukça önemlidir fakat yüzleri daha da büyük bir öneme sahiptir. Burun ise yüzün şeklini belli eden en büyük unsurlardan biridir. Burnundan memnun olmayan bayanlar için...
Omega – 3’ ün Sağlık Üzerindeki Etkileri
Omega – 3’ ün Sağlık Üzerindeki Etkileri Omega – 3 alabileceğiniz besinlerin başında balık geliyor. Ancak ne kadar balık tüketsek de bazen gerektiği kadar omega – 3 asidi alamayabiliriz. Bunu tamamlamak içinse satılan kapsüllerden...
Süt Tüketimi mi Daha Sağlıklı Yoğurt Tüketimi mi?
Süt Tüketimi mi Daha Sağlıklı Yoğurt Tüketimi mi? Süt ya da yoğurt ikisi de birbirinden faydalı besin maddeleridir. Tüketim anlamında ikisinin de yeri tartışılmaz elbette ama tek taraflı bir yöntem seçmek yanlış olacaktır. Mümkünse hem...
Balık Tüketimi ve Yararları
Balık Tüketimi ve Yararları Üç tarafı denizlerle çevrili olan ülkemizde bol bol balık tüketmek için önümüzde hiçbir engel yok. Üstelik balık tüketmek için fazlasıyla sebep var. Sağlık için haftada en az iki kez balık tüketmek...
Gribe Yakalanmamak İçin Dikkat Etmeniz Gereken 5 Şey
Gribe Yakalanmamak İçin Dikkat Etmeniz Gereken 5 Şey Özellikle mevsim geçiş süresinde, gribe yakalanmayan kişi sayısı oldukça azdır. Üstelik bu dönemde yakalanılan gripten, sürekli hava değişimi olması nedeniyle kurtulmak hiç de kolay olmamaktadır. Peki, bu...
Detoks Nedir?
Detoks Nedir? Detoks, vücutta oluşmuş ya da dışarıdan alınmış toksinlerin vücuttan atılmasını sağlamak anlamına gelir. Detoks kelimesi Latince kökenlidir. Toksin ise; vücutta biriken zehirli ve zararlı bazı maddelerdir. Bu maddelerin kesinlikle vücuttan arındırılarak atılması gerekir. Toksinlerin...
Parkinson Hastalığı Nedir?
Parkinson Hastalığı Nedir? Parkinson hastalığı, genellikle 55 yaş üstü kişilerde görülmekte olan, sinirsel bir hastalık olarak tanımlanmaktadır. Bir an görülen bir hastalık olmadığı için; belirtilerini teşhis etmek kolay olamayabilir. Parkinson, kişilerin hafızalarının zayıflamalarına, bilinçli ve...
Tifo Nedir?
Tifo Nedir? Tifo mikrobu ile yayılmakta olan tifo hastalığı, bulaşıcı bir hastalıktır. Kişiden kişiye geçebiliyor olsa da, genellikle pis sular ve iyice temizlenmemiş yiyecekler aracılığı ile insan vücuduna girer ve hastalığın başlangıcı görülür. Gözde bulunmakta...
Tavukkarası Nedir? Tavukkarası Hastalığının Nedenleri Nelerdir? Teşhisi ve Tedavisi Nasıl Olmalıdır?
Tavukkarası Nedir? Tavukkarası Hastalığının Nedenleri Nelerdir? Teşhisi ve Tedavisi Nasıl Olmalıdır? Toplum içerisinde tavukkarası hastalığı olarak bilinen hastalık gece körlüğü hastalığıdır. Gece körlüğü vücutta bulunan A vitaminin eksik kalması durumunda ortaya çıkan bir rahatsızlıktır. Tavukkarası...
Tarantula Isırması Nedir? Tarantula Isırdığında Neler Yapılmalı?
Tarantula Isırması Nedir? Tarantula Isırdığında Neler Yapılmalı? Tarantula zehirli bir örümcek türüdür fakat tarantula ısırması sırasında insanlara verdiği zehir önemli ve tehlikeli değildir. tarantulalar yaklaşık olarak 2,5 cm boyutlarındadırlar. Tarantulaların İsmi İtalya’da bir şehir olan...
Havale Hastalığının Sebepleri Ve Belirtileri Nelerdir? Havale Hastalığının Tedavisi Nasıl Olmalıdır?
Havale Hastalığının Sebepleri Ve Belirtileri Nelerdir? Havale Hastalığının Tedavisi Nasıl Olmalıdır? Havale genellikle bebeklik ve çocukluk döneminde yaşanan vücutta bulunan kasların iradesiz olarak hareket etmesi ve kasılması durumundur. Genellikle ayak bacak kısmında ve el kol...
Hararet Nedir? Harareti Geçirmek ve Engellemek İçin Neler Yapılabilir?
Hararet Nedir? Harareti Geçirmek ve Engellemek İçin Neler Yapılabilir? Her insanda zaman zaman hararet olabilmektedir. Gerek sağlık sorunlarından gerekse yaşanan hayat tarzından bazen de havanın oldukça sıcak olmasından hararet oluşabilmektedir. Özellikle kadınlarda menopoz döneminde ve...
Varis Ülseri Nedir? Nasıl Tedavi Edilir?
Varis Ülseri Nedir? Nasıl Tedavi Edilir? Varis ülseri, uzun yıllardır varis ile yaşamakta olan insanlarda sıkça karşılaşılmakta olsa da çok da fazla bilinmeyen bir hastalıktır. Hastalar, varislerinin arttığını düşünerek, tekrar bir doktora gitmeyi geciktirirler. Hastalık,...
Hazımsızlık Nedir? Hazımsızlık Neden Olur ve Hazımsızlığın Tedavisi Nasıl Olmalıdır?
Hazımsızlık Nedir? Hazımsızlık Neden Olur ve Hazımsızlığın Tedavisi Nasıl Olmalıdır? Toplum olarak pek çok kişinin hazımsızlık sorunu yaladığı bilinmektedir. Özellikle yemek yerken ve yemekten hemen sonra görülebilmektedir. Hazımsızlık büyük küçük herkeste her yaşta görülebilen bir...
Dil Ülseri Nedir? Dil Ülseri Neden Oluşmaktadır? Dil Ülserinin Teşhisi ve Tedavisi Nasıl Olmalıdır?
Dil Ülseri Nedir? Dil Ülseri Neden Oluşmaktadır? Dil Ülserinin Teşhisi ve Tedavisi Nasıl Olmalıdır? Dil ülseri dilin üst kısmında görülen kabarcıklar şeklindeki rahatsızlıktır. Bu kabarcıkların çoğu zaman içerisinde su dolu bir görüntü oluşmaktadır. Dil ülserini...
Deri İltihabı Nedir? Deri İltihabı Neden Olur? Deri İltihabını Önlemek İçin Neler Yapılmalı?
Deri İltihabı Nedir? Deri İltihabı Neden Olur? Deri İltihabını Önlemek İçin Neler Yapılmalı? İnsanların vücudunu dış etkenlere karşı koruyan deride kimi zaman bazı rahatsızlıklar oluşmaktadır. Gerek dış görünüşte olan kötü görüntü olsun gerekse cildin aşırı...
Dil Büyümesi Nedir? Dil Büyümesi Neden Olur? Dil Büyümesinin Belirtileri Ve Tedavisi Nasıl Olmaktadır?
Dil Büyümesi Nedir? Dil Büyümesi Neden Olur? Dil Büyümesinin Belirtileri Ve Tedavisi Nasıl Olmaktadır? Dil büyümesi aslında çok da duyulan bir hastalık çeşidi olmasa da bazı insanlarda görülebilmektedir. Dil büyümesi tedavisi olmayan bir rahatsızlık değildir....
Hamilelik Döneminde Dikkat Edilmesi Gereken Hastalıklar
Hamilesiniz ve o keyifli süreç başlamıştır. Bu heyecan verici süreçte kaygılar taşıyor olabilirsiniz. Vücut yapısını ve anatomisini değiştiren bu süreçte bilgilenmek ve bilinçli bir anne olarak kendinizi ve bebeğinizi doğuma sağlıklı olarak hazırlamak önemlidir....
Yeni Doğan Sarılığı Nedir? Tedavisi Nasıl Yapılır
Yeni doğan sarılığı bebeklerde 1-2 aylık dönemde görülmektedir. Yeni doğan bebeklerde sarılığı genellikle anneler de çok çabuk fark ederler. Göz aklarında sarı bir renk oluşmaya başlar. Burun çevresinde ve yüzde hissedilir. Vücuda yayılıyorsa özellikle...
Yeni Doğan Bebeklerde Karşılaşılabilecek Hastalıklar
Doğumdan sonraki ilk bir aya yeni doğan denir. Bebeğinize kavuşmanın sevinci, beraberinde sizi paniğe sokabilecek durumları getirebilir. Yeni doğan bebek ölümlerinin ayrıdan fazlası bu dönemde meydana gelmektedir. Bunu önlemek ve erken fark etmek sizin...
Deri Kanseri Nedir? Deri Kanserinin Belirtileri, Teşhisi ve Tedavisi Nasıl Olmalıdır?
Deri Kanseri Nedir? Deri Kanserinin Belirtileri, Teşhisi ve Tedavisi Nasıl Olmalıdır? İnsan vücudunda doğuştan ya da sonradan pek çok ben bulunabilmektedir. Deri kanseri kendisini benler üzerinde belli eder ve benler üzerinden başlayarak yayılır. Herkes vücudunda...
Damar Sertliği Nedir? Belirtileri, Teşhisi ve Tedavisi Nasıl Olmalıdır?
Damar Sertliği Nedir? Belirtileri, Teşhisi ve Tedavisi Nasıl Olmalıdır? İnsan vücudunda bulunan atardamarlar herkeste esnek bir şekilde oluşmaktadır. Vücudun ihtiyacını belirleyerek kendisi şeklini almaktadır. Gerekli olan zamanlar da genişlerken gerekli olan zamanlarda da daralma gösterebilir....
Deri Kuruluğu Neden Olur? Deri Kuruluğunun Tedavisi Nasıl Olmalıdır?
Deri Kuruluğu Neden Olur? Deri Kuruluğunun Tedavisi Nasıl Olmalıdır? Küçük büyük herkeste deri kuruluğu şikâyeti görülebilmektedir. Deri kuruluğunun giderilmesi için herkesin ilk yapacağı bir nemlendirici kullanmak olmalıdır. Bazılarında kullanılan nemlendiriciler soruna çare olmaktadır fakat bazı...
Deri Lekeleri Nedir? Deri Lekeleri Neden Oluşur ve Deri Lekelerinin Tedavisi Nasıl Olmalıdır?
Deri Lekeleri Nedir? Deri Lekeleri Neden Oluşur ve Deri Lekelerinin Tedavisi Nasıl Olmalıdır? Deri lekeleri zaman zaman herkesin yaşayabileceği sorunlardan biridir. Pek çok farklı nedene bağlı olarak ortaya çıkan deri lekeleri kişiyi psikolojik ve fiziksel...
Tansiyon Yüksekliği Nedir? Tansiyon Düşüklüğünün Belirtileri ve Tedavisi Nasıl Olmalıdır?
Tansiyon Yüksekliği Nedir? Tansiyon Düşüklüğünün Belirtileri ve Tedavisi Nasıl Olmalıdır? Tansiyon yüksekliği hipertansiyon adı ile bilinen rahatsızlıktır. Yüksek tansiyon oluşumu kalbin damarlara çok hızlı bir şekilde kan pompalaması ile birlikte olmaktadır. Türkiye’de çok sık olarak...
Tansiyon Düşüklüğü Nedir? Tansiyon Düşüklüğünün Belirtileri ve Tedavisi Nasıl Olmalıdır?
Tansiyon Düşüklüğü Nedir? Tansiyon Düşüklüğünün Belirtileri ve Tedavisi Nasıl Olmalıdır? Vücutta oluşan kan basıncına tansiyon denmektedir. Kalp her atışında kanın atardamarlara gitmesini sağlar. Kalbin damarlara hızlı bir şekilde kan aktarması ile birlikte yüksek tansiyon oluşurken,...
Diş Ağrısı Neden Olur? Diş Ağrısı Tedavisi Nasıl Olmalıdır?
Diş Ağrısı Neden Olur? Diş Ağrısı Tedavisi Nasıl Olmalıdır? Zaman zaman herkes diş ağrılarında şikâyetçi olmaktadır. Bazılarının çektikleri diş ağrıları uzun sürebilmekteyken bazılarının kısa süreli olmaktadır. Birdenbire ortaya çıkan diş ağrıları anında çok büyük bir...
Dalak Hastalıkları Nelerdir? Dalak Hastalıklarının Teşhisi ve Tedavisi Nasıl Olmaktadır?
Dalak Hastalıkları Nelerdir? Dalak Hastalıklarının Teşhisi ve Tedavisi Nasıl Olmaktadır? Dalak organı, karnın sol üst kısmında bulunan yassı şekilli ve hassas bir yapıya sahip bir organıdır. Oldukça hassas olmasına rağmen kaburgalar tarafından korunmaktadır. Dalağın görevi...
Vajinismus Nedir? Tedavisi Mümkün Müdür?
Vajinismus Nedir? Tedavisi Mümkün Müdür? Vajinismus, kadınlarda görülen cinsel bir rahatsızlıktır. Tıbbi tanımı, vajina girişinde bulunan pelvin kaslarının, cinsel birleşme esnasında istemsizce kasılarak acıya ve ağrıya sebep olması ve bu sebeple cinsel birleşmenin gerçekleşmemesi olarak...
Stresin Egzama Oluşumu Üzerinde Etkisi Var Mıdır?
Stresin Egzama Oluşumu Üzerinde Etkisi Var Mıdır? Egzama, deride oluşan, kızarıklık, şişme ve kaşıntı gibi şekillerde görülen lezyonlardan oluşmaktadır. Toplum tarafından bir kısım insanda yaygın olarak görülmekte olan egzamanın ortaya çıkışında birçok etken rol oynamaktadır. Egzama...
Parafili Nedir? Tedavisi Mümkün Müdür?
Parafili Nedir? Tedavisi Mümkün Müdür? Parafili hastalığı, kişinin yoğun fantezi ve anormal arzular içerisinde olmasını sağlayan hastalığa verilen addır. Bu hastalığa sahip insanlarda cinsel anormali, cinsel sapkınlık veya cinsel tercih bozukluğu sorunları görülmektedir. Bu tür...
Otistik Bozukluk Nedir? Tedavisi Mümkün Müdür?
Otistik Bozukluk Nedir? Tedavisi Mümkün Müdür? Otistik bozukluk, 3 yaşından önce gözlemlenen, şiddeti ve belirtileri kişilere göre farklılıklar içeren ve tedavisi mümkün olmayan, kişinin davranışlarını, sosyal yaşamını ve iletişim becerilerini olumsuz olarak etkileyen bir gelişim...
Mide Bulantısı Nedenleri Nelerdir?
Mide Bulantısı Nedenleri Nelerdir? Mide bulantısı, midede oluşan rahatsızlıktan kaynaklı oluşan kusma hissinin meydana gelmesine verilen addır. Tek başına bir hastalık olarak kabul edilmiyor olsa da birçok hastalığın habercisi olabilecek bir durumdur. Sürekli oluşan ve...
Geniz Eti Ameliyatı Neden Gereklidir?
Geniz Eti Ameliyatı Neden Gereklidir? Geniz bölgesi, burnun gerisinde boğazın üstünde kalan bölgede yer almaktadır. Bu bölge içerisinde doğumdan beri orada olan ve dışarıdan gelip vücuda girmeye çalışan mikropların yok edildiği geniz eti adı verilen...
Eklem Ağrıları Nedenleri Nelerdir?
Eklem Ağrıları Nedenleri Nelerdir? Eklem ağrılarını genel olarak yaşları ilerlemiş kişilerde görmek mümkündür. Ama genç olan kişilerde de birçok sağlık sorunu nedeni ile eklem ağrıları yaşandığı bilinmektedir. Özellikle fazla kilo sorunu olanların eklem ağrılarından şikâyetçi...
Duygudurum Bozuklukları Nedir? Tedavisi Mümkün Müdür?
Duygudurum Bozuklukları Nedir? Tedavisi Mümkün Müdür? İnsanları diğer canlılardan ayıran en temel özellik hissedilen ve yaşanan duygulardır. Yaşanılan olaylara göre değişiklik gösteren duygular olduğu gibi insanların mizacı olarak da adlandırılan duygusal durumlar da bulunmaktadır. Bazıları...
Cinsel Sadizm & Mazoşizm Nedir? Tedavisi Mümkün Müdür?
Cinsel Sadizm & Mazoşizm Nedir? Tedavisi Mümkün Müdür? Cinsel sadizm, kişinin karşı tarafa fiziksel veya psikolojik acı yaşatarak cinsel zevk alması durumuna verilen addır. Parafili hastalığının bir çeşidi olan sadizmde hasta, yaşatılan bu acı ve...
