Ufak Bilgiler

Yağ Yakımı İçin Nabız Aralığı Kaç Olmalıdır?

Yağ Yakımı İçin Nabız Aralığı Kaç Olmalıdır?  Nabız hızı, insanların bir dakika içindeki kalp atış sayısı ile ölçülür. Yüksek seviyede kalp atış hızı, spor yaparken yüksek efor sarf edildiğinde gerçekleşir. Genellikle pratik olarak sol şakak...

Yukarı